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脑动脉瘤的预防与饮食建议

2021-03-11 16:15:21 中国食品报 343

本报记者  郑志强  吴雪琴  通讯员  黄芳铭

  脑动脉瘤是指脑动脉内腔的局限性异常扩大造成动脉壁的一种瘤状突出,它的危害主要是破裂后引起蛛网膜下腔出血,占颅内出血死亡患者的50%—70%。脑动脉瘤的病因目前尚未研究清楚,只能重点强调二级预防及三级预防。

  福建省泉州市第一医院神经外科主任医师张晋宁说,脑动脉瘤虽然无明显的病因,但是存在一些发病高危因素,如遗传先天因素、动脉粥样硬化、高血压、年龄等,发现动脉瘤后,根据患者基本情况,在脑动脉瘤破裂出血之前给予适当的预防和治疗措施。

  对于患有脑动脉瘤的人群,日常生活中有些方面需要特别注意。

  饮食方面,一般脑血管病均忌讳“三高”,饮食上需要注意低盐低脂,以高蛋白及膳食纤维为主。高纤维素食物有笋、青菜、豆芽、海蜇、海带、番茄等;高蛋白食物有奶、蛋类、鱼、瘦肉等。控制盐分摄入,每日2—5克,少食咸菜、腌制品等。同时忌烟酒。烟酒会对人体血管造成直接破坏,特别是吸烟,与动脉瘤破裂风险直接相关。慎用中药进补,如人参、高丽参等。

  保持情绪稳定有助于血压稳定,剧烈的血压波动将诱发动脉瘤破裂出血。同时避免便秘,用力排便会短时间内升高腹压,导致短暂脑充血,诱发动脉瘤破裂。

  运动方面,脑动脉瘤患者禁忌剧烈运动,主要以轻、中度运动为主,如散步、慢跑、太极拳、广场舞等。

  三级预防主要指脑动脉瘤破裂出血后的临床治疗。脑动脉瘤出血与未出血治疗方案存在较大差异。出血的患者病情在Hunt-Hess分级4级以下的,主张积极手术+药物综合治疗。而达到Hunt-Hess分级5级的患者,一般主张药物治疗,待病情有所好转,再考虑积极手术治疗。

  张晋宁,福建省泉州市第一医院神经外科主任医师,副教授,硕士研究生导师,中华医学会福建神经外科分会委员,中华医学会福建创伤外科分会委员,福建省抗癌协会神经肿瘤专委会常委,泉州医学会神经外科分会副主任委员。

  《中国食品报》(2020年11月04日03版)

  (责编:彭宗璐)

中国食品报网友
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